Grzybica stóp

Z pierwszymi objawami grzybicy można wygrać za pomocą leków dostępnych bez recepty. Ale jeżeli problem nie ustępuje, koniecznie wybierz się do lekarza dermatologa, który zleci badanie mikologiczne, które pozwala rozpoznać rodzaj zakażenia i włączyć odpowiednie leczenie.

Grzybicy łatwiej zapobiegać niż leczyć – rozwija się w środowisku wilgotnym, dlatego ważne jest utrzymywanie stóp zawsze suchych i czystych. Należy je myć przynajmniej raz dziennie, po czym bardzo dokładnie wysuszyć, zwłaszcza przestrzeń między palcami.

Jeżeli masz podatność na infekcje grzybicze stóp, latem warto jest moczyć stopy w chłodnej wodzie z dodatkiem wywaru z szałwii, lawendy, mięty czy jałowca, które wzmacniają skórę i zmniejszają wydzielanie potu. Przeciwgrzybiczo działa też olejek z drzewa herbacianego, stosowany w kremach do stóp, np. kremie na suche i pękające pięty SheFoot. Przy tego typu skłonnościach w ciepłe dni lepiej nosić odkryte obuwie – sandały lub klapki, a zimą obuwie z naturalnych materiałów oraz specjalne skarpety z włókien bambusa, które szybko wchłaniają i odparowują wilgoć a do tego działają bakteriobójczo.

Grzybica stóp częściej dokucza chorym na cukrzycę. Ich układ odpornościowy jest słabszy, a skóra jest sucha i bardziej podatna na zranienia. W taki warunkach grzyby łatwiej się rozwijają i trudniej się ich pozbyć.