Cómo cuidar los pies haciendo deporte

– no permitas que aparezcan grietas en tus pies – facilitan la penetración a las bacterias, virus y hongos, que se encuentran en piscinas, vestuarios y duchas

– Recuerda siempre sobre el espacio entre los dedos, estas zonas debes secarse muy bien con la toalla. Cuando uses productos cosméticos acuérdate de esas zonas. Estos espacios se resecan con mucha facilidad y es el sitio favorito de los hongos.

– Hazte amigo de una crema, la ideal para tus pies. Aplícala después de cada ducha o bien por la noche antes de irte a la cama, al día de hoy hay mucha variedad de cremas de absorción muy rápida por lo cual no dejan manchas y tranquilamente puedes usarlas durante el día.

– Lleva siempre contigo el desodorante refrescante para los pies, con propiedades antibacterianas e hidratantes, el cual es para uso directo en la piel y/o para zapatos y o calcetines