Timpul pentru sandale. Primăvara ne descoperim picioarele

Ascunse în cizme de iarnă și șosete, strânse, ori supraîncălzite, ori înghețate, de multe ori acestea au o epidermă cornificată și fisuri pe călcâie, care pot ajunge până la dermă, provocând durere în timpul mersului.

Pentru a vă pregăti picioarele pentru sandale și șlapi, începeți cu o baie de picioare relaxantă, în apă caldă cu săpun sau sare, la care adăugați uleiuri aromatice. Astfel, se înmoaie pielea, iar sarea ajută și la eliminarea umflăturilor și a senzației de picioare obosite și grele.
După 10-15 minute, îndepărtați pielea îngroșată cu o pilă groasă sau cu piatră ponce. Dacă pielea de pe calcâie este crăpată, mișcați pila paralel cu crăpăturile, pentru a nu le lărgi. Următorul pas îl reprezintă utilizarea unui peeling natural, care va netezi pielea, o va hidrata și este, totodată, o bună ocazie de a vă masa la picioare.

Pe pielea astfel pregătită puteți aplica un produs cosmetic special – în funcție de problemă, puteți alege o cremă împotriva cornificării, un ser de regenerare sau o cremă pentru calcâie uscate și crăpate. Masați picioarele cu un strat gros de cremă, apoi puneți șosete de bumbac și lăsați-le peste noapte. După iarnă, unghiile sunt slăbite și au nevoie de un tratament de întărire, astfel că dimineața trebuie să aplicați o cremă care conține ingrediente nutritive pentru plăcile de unghii, de exemplu, elastină sau cheratină lichidă. Chiar după câteva zile, ar trebui să observați o diferență, iar după 2-3 săptămâni de aplicare a tratamentului, picioarele vor fi excelent îngrijite și pregătite pentru purtat sandale sau pentru plimbări desculțe pe plajă.