Transpirația picioarelor

Ele secretă aproape un pahar de transpirație pe zi, ceea ce duce la miros neplăcut și, totodată, împiedică menținerea igienei corespunzătoare – căldura și umiditatea favorizează înmulțirea bacteriilor și a ciupercilor. Ceea ce este interesant este faptul că transpirația însăși nu are miros neplăcut – acesta este generat de bacteriile aflate pe picioare atunci când acestea intra în reacție cu ea. Pentru aceasta, trebuie utilizate antiperspirante sau deodorante pentru picioare cu acțiune antibacteriană. Deodorantul îndepărtează mirosul neplăcut și elimină bacteriile, în timp ce antiperspirantul reduce și transpirația.

Dacă aveți probleme cu transpirația excesivă a picioarelor, pentru îngrijirea zilnică alegeți o cremă antiperspirantă sau una cu conținut de ulei de arbore de ceai, care, datorită proprietăților bactericide și fungicide, ajută la menținerea unei igiene corespunzătoare.

În timpul zilei, puteți pulveriza picioarele cu un deodorant răcoritor, care nu numai că conferă picioarelor dvs. un miros proaspăt, dar previne dezvoltarea bacteriilor și a ciupercilor. Și talcul combate perfect transpirația, absorbând umezeala din piele, dar, din păcate, poate lăsa urme albe pe haine.

Dacă aveți picioarele afectate de această problemă neplăcută, ocazional (de exemplu, o dată pe săptămână) va fi benefică o baie de plante – precum esența de coajă de stejar – reduce transpirația, iar salvia și mușețelul vor acționa ca dezinfectante, oferind picioarelor, în plus, o senzație de lejeritate.  Spălați picioarele în apă călduță, pentru a nu stimula și mai mult glandele sudoripare.

Totodată, prevenirea transpirației presupune purtarea de șosete și pantofi din materiale „respirabile” naturale. Cu acest tip de tendințe este mai bine să purtați încălțăminte descoperită (dacă vremea permite) sau pantofi din materiale naturale și șosete speciale din fibre de bambus care absorb și evaporă rapid umezeală și au acțiunea bactericidă. De asemenea, puteți utiliza branțuri absorbante de transpirație.