Polub nas na
La piernas hinchadas son un resultado de fatiga o sobrecalentamiento (por ejemplo, cuando se está sentado en botas al lado del radiador ). Pero si la hinchazón aparece ya a primeras horas de la mañana, puede indicar trastornos circulatorios venosos …
La piernas hinchadas son un resultado de fatiga o sobrecalentamiento (por ejemplo, cuando se está sentado en botas al lado del radiador ). Pero si la hinchazón aparece ya a primeras horas de la mañana, puede indicar trastornos circulatorios venosos y presagio de la aparición de varices.
El alivio a las piernas hinchadas lo traen los baños donde se alterna agua fría y caliente. De esta manera, no sólo mejora la circulación, si no que también fortalecemos las venas. Ayuda también un masaje, ejecutándolo desde los pies hacia arriba, con las piernas ligeramente elevadas.
Si tienes tendencia a la hinchazón, aplica regularmente productos con efecto frío, que contengan menta, aloe vera, extracto de trébol o castaño de India. Este último, rico en escina y cumarina, sella y refuerza las paredes de los vasos sanguíneos, aumentando su fuerza y flexibilidad. También vendrá bien sí durante una temporada aportas a tu cuerpo una dosis adicional de diosmina y hesperidina, están disponibles en farmacias en forma de suplementos dietéticos.
Llevar zapatos abiertos te obliga a tener los …
